Strona główna » Jak puttuje Jordan Spieth ?
AKADEMIA GOLFA

Jak puttuje Jordan Spieth ?


Jak puttuje Jordan Spieth ?

Jordan Spieth jest najlepszym putterem w PGA Tour.
Narosło wiele legend rozpowszechnianych przez amatorów na temat tego jak puttuje.
Skrajne opinie to takie, że Spieth w trakcie Setupu do putta nie patrzy na piłkę tylko na dołek.
Mniej skrajne, to takie, że w trakcie wykonywania putta patrzy się na dołek.
Nie wiem skąd takie opinie i pomysły ?
Żaden poważny i dobry golfista nie patrzy się na dołek w trakcie Setupu i w pierwszej fazie puttingu.
Z czego to wynika wyjaśnię za chwilę, natomiast poniżej kilka zdjęć Jordana Spietha z ostatniego Masters w trakcie puttingu.

 

Putt 1 – Faza zamachu – wzrok skierowany na piłkę

 

Putt 1 – po uderzeniu – wzrok skierowany na miejsce w którym była piłka

 

Putt 2 – Setup – wzrok skierowany na piłkę

 

Putt 2 – po uderzeniu – wzrok skierowany na miejsce w którym była piłka

 

Putt 3 – Faza zamachu – wzrok skierowany na piłkę

 

Putt 3 – po uderzeniu – wzrok skierowany na miejsce w którym była piłka

Faktem jest, że Spieth wcześniej niż inni zaczyna śledzić toczącą się piłkę, ale zarówno w Setupie, jak i w pierwszej fazie po uderzeniu patrzy dokładnie w miejsce w którym była piłka.
Annicka Sorenstam również szyciej niż inne golfistki podnosiła głowę w full swingu w fazie follow through, ale w fazie kontaktu i tuz po niej miała wzrok skierowany na piłkę i miejsce w którym się znajdowała.

Tak więc mam nadzieję, że problem został rozstrzygnięty i już teraz nikt nie będzie opowiadał niestworzonych historii na temat puttingu Jordana Spietha.
Natomiast to co jest ciekawe, że trzyma on putter lewą ręką niżej prawej.
Wielu graczy tak robi i pomaga to w prowadzeniu główki kija na cel w trakcie i po uderzeniu.
Warto jednak dodać, że Tiger Woods zawsze trzymał putter normalnie tj. prawa ręka niżej i też był jednym z najlepszych putterów. Tak więc grip nie jest sprawą decydującą.
Jordan Spieth stosuje też lekko pogrubiony grip Super Stroke.

Teraz krótkie wyjaśnienie dlaczego należy patrzeć się na piłkę, a nie na dołek w Setupie i w trakcie kontaktu.
Chodzi o dwa elementy – koncentrację oraz miejsce kontaktu z piłką.
Utrzymanie wzroku na piłce pomaga lepiej się skoncentrować przed puttem i mózg wie co ma robić i gdzie trafić.
W badaniach najlepiej puttujących zawodników odkryto pewną prawidłowość zwaną „quiet eye” czyli spokojne oko.
Oto co robi oko przeciętnego amatora przed wykonaniem putta (czerwone kropki to miejsce zatrzymania wzroku, a czerwone linie to ruch oka)

 

 

Ja widać wzrok jest „rozbiegany”, co odzwierciedla brak koncentracji i niepokój gracza przed wykonaniem putta.
Efekty ?
Bardzo często chybiane krótkie putty do 6 stóp.

A jak to wygląda u zawodowca ?

 

 

Jak widać oko spokojnie patrzy na miejsce w którym piłka ma wpaść do dołka (chodzi o bardzo precyzyjny mały punkt), a potem wzrok przenosi się na piłkę, a dokładnie na malutki punkcik w którym główka kija ma zetknąć się z piłką. Ten punkcik jest z tyłu piłki i ma wymiary „dimple” na piłce.
To właśnie technika „spokojnego oka”, która pomaga w lepsze koncentracji oraz w trafieniu idealnie sweet spotem.
Patrząc się na dołek w trakcie Setupu i uderzenia piłki nie można tego zrobić.

Jak wszystko technikę „spokojnego oka” należy ćwiczyć.
Dobrym sposobem jest następujące działanie.
1. Należy narysować na piłce małą kropkę w jej górnej tylnej części, tam gdzie mamy trafić główką puttera

 


2. Następnie przyjąć pozycji Setupu przykładając główkę kija jak najbliżej owej kropki
3. Potem zwracamy wzrok na dołek, na bardzo konkretne miejsce, w którym piłka ma wpaść do dołka.
4. Potem znowu powracamy wzrokiem na kropkę na piłce i zatrzymujemy tam wzrok.
5. Wykonujemy putt cały czas patrząc na kropkę na piłce.

Wykonujemy tak wiele serii puttów, aż nasz mózg i wzrok przyzwyczają się do spokojnej pracy polegającej na obserwacji 2-3 raz dołka i miejsca na piłce.
Nasz krótki putting poprawi się w sposób dramatyczny.

Krzysztof Czupryna
PGA Asia
www.target54.eu

 

 

 

 

 

Krzysztof Czupryna

Autor książek: "Skuteczna gra w golfa", "Jak dojść do handicapu 0"
SAM Putt Instructor Level 3
Organizator szkoleń golfowych Target54
Autor i prowadzący szkolenie Instruktorów Golfa PZGolf
Członek PGA ASIA

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj aby dodać komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

SKLEPY GOLFOWE

Krzysztof Czupryna

Autor książek: "Skuteczna gra w golfa", "Jak dojść do handicapu 0"
SAM Putt Instructor Level 3
Organizator szkoleń golfowych Target54
Autor i prowadzący szkolenie Instruktorów Golfa PZGolf
Członek PGA ASIA